Zwischen Absichten, Plänen und Scham
Jetzt bin ich schon so lange im social distancing, ich hätte soviel mehr erledigen müssen. Kennst du diesen Gedanken? Auf ihn folgt in der Regel kein schönes Gefühl…
Die Corona-Serie auf einen Blick
- Hat das Coronavirus deine Seele infiziert?
- Weißt du, warum du Angst oder Stress hast?
- Masterplan Corona, Stufe 1: Du brauchst jetzt Pläne
- Zeiten der Gegensätze und Zeit für unkonventionelle Lösungen
- Was „60 km/h wegen Staugefahr“ und Corona gemeinsam haben
- Diese Episode
- Die Masken fallen eine nach der anderen
- Eine Achterbahn der Gefühle
- Ein paar Gedanken beim zweiten Morgenkaffee
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Über diese Episode
Scham und schlechtes Gewissen sind für viele von uns ständige Begleiter, aber gerade jetzt können ihre Stimmen besonders laut werden. Zeit, ihnen gebührend zu antworten!
Erstens stimmt der Vorwurf nicht! Vielleicht haben wir zum Teil physisch weniger getan, als wir uns vorgenommen hatten, aber wir alle mussten viel mentan und psychisch verarbeiten.
Und selbst, wenn wir wirklich mehr hätten tun können: Es ist alles ein Experiment! Dann schrauben wir jetzt ein bisschen an den Parametern und weiter geht’s.
Und denk bitte immer daran: Du bist nicht die/der einzige mit diesen Gefühlen. Es sprechen nur nicht alle davon. Es sind verbreitete, nachvollziehbare Gefühle. Trotzdem sind wir nicht verpflichtet, in ihnen zu versinken.
Wie es weitergeht, das entscheiden immer noch wir!
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